Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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57,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 11,05g | Eiw: 27,05g | Kohlh: 125,46g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное, Зеленый Чай, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Курага, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Любятово Галеты Классические, Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ev.akchurina's Gewichtsverlauf
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