|
Когда живешь в 5 мин. от леса ))
|
1430 kcal
|
Fett: 42,92g | Eiw: 94,02g | Kohlh: 166,33g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире. Mittagessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Гречка Отварная, Bombbar Протеин Малиновое Печенье . Snacks/Sonstiges: Киви, Nestle Кит Кат (46г), Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. mehr...
|
|
1590 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
мы тоже около леса) но бегать не рискуем там Мишки голодные и злые, если за грибами то толпой и с железными ведрами и свистками и то не каждый грибов хочет
02 Aug 19 vom Mitglied: veranika90
|
Нее в нашей полосе все спокойно😁👍
02 Aug 19 vom Mitglied: kat532snob
|
02 Sep 19 vom Mitglied: filippo70
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kat532snob's Gewichtsverlauf
|