Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2019
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65 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 47,60g | Eiw: 67,71g | Kohlh: 159,93g.
Frühstück: Géramont Cremig-Würzig, Honig, Nutella Nutella, Weizenbrötchen. Mittagessen: Maggi Bolognese, Spaghetti. Abendessen: Aldi Toast, Mühlenhof Chicken-Wings, Knorr Knoblauch Sauce , Heinrichsthaler Grilltaler Natur. Snacks/Sonstiges: Juice Plus Complete Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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