Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2289 kcal
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Fett: 83,42g | Eiw: 80,60g | Kohlh: 209,58g.
Frühstück: Макдоналдс Картофельный Оладушек, Danone Творожный Груша и Банан, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Mittagessen: Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Светлое Пиво, SPAR Картофель Запечённый . Abendessen: Ашан Миндаль Жареный, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Medovarus КРИК Вишневый, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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