Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
|
61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 63,91g | Eiw: 33,52g | Kohlh: 118,01g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Manzana Verde, Mantequilla, Ideal Pan de Molde Blanco. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola Light (Botella), Dole Lechuga Escarola, Nestlé Crema de Leche, Colun Crema para Batir, Espinacas, Espinacas, Panqueques sin Relleno, Panqueques sin Relleno. Abendessen: Nescafé Tradición, Tomates, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Ideal Pan de Molde Blanco. Snacks/Sonstiges: Nescafé Tradición, Crema Chantilly, Helado, Café con Leche. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|