|
Весы к сожалению задурили сегодня, надо видимо батарейки менять, показывают от 75,9 до 78. Оставим 76,9 потому что вчера было 76,6)) Средняя кк за неделю 2014, недобор((( Добавлю кк до 2150 и постараюсь соблюдать, видимо и правда слишком дефицит, раз вес не падает))Вот тебе и сидячая работа))) Сегодня иду на собеседование на новую работу))Очень хочу туда попасть, рядом с домом))Зп почти такая же и платят вовремя, правда скорее всего весь день на ногах))) Пожелайте мне удачи)))В кадрах я понравилась, осталось понравиться заведующей)))
|
1125 kcal
|
Fett: 25,74g | Eiw: 118,70g | Kohlh: 119,71g.
Frühstück: Купаты для Пикника Мясопотам. Mittagessen: Булгур (Вареный), Купаты для Пикника Мясопотам. Abendessen: Абрикос, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Snacks/Sonstiges: Банан, Абрикосы. mehr...
|
|
3932 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 31 Minuten, Einkaufen - 31 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Lesen - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde und 53 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 4 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 51 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Bodybuilding - 15 Minuten, Körperpflege - 1 Stunde, Cardio - 25 Minuten, Dehnen (Yoga) - 5 Minuten, Kochen - 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
04 Aug 19 vom Mitglied: Викки Луцик
|
04 Aug 19 vom Mitglied: КатеринаСи
|
04 Aug 19 vom Mitglied: Екатерина Пышка
|
04 Aug 19 vom Mitglied: КатеринаСи
|
04 Aug 19 vom Mitglied: Kaynak Natali
|
Натали спасибо)) Завтра иду на стажировку)))
05 Aug 19 vom Mitglied: КатеринаСи
|
В зале встала на весы и вес 76.7 ))) Так что мои просто дурят)) После нашей жары за 30 и воды 3 литра это что то значит))
05 Aug 19 vom Mitglied: КатеринаСи
|
05 Aug 19 vom Mitglied: Elena Zagaynova
|
05 Aug 19 vom Mitglied: КатеринаСи
|
А в какой отрасли работа?
06 Aug 19 vom Mitglied: greenkrapiva
|
Продавец ортопедических товаров)) Не совсем то, что искала, но рядом с домом и организация нормальная по ТК работают)) Сказали ещё девочку смотреть будут (( Если до пятницы не позвонят, то я в пролёте ((( Есть ещё одно место , но там далековато от дома, правда автобус служебный и работа такая же как сейчас у меня))
06 Aug 19 vom Mitglied: КатеринаСи
|
Я немного с опозданием, но всё равно, пусть все получится, Кать, удачи!🤗
06 Aug 19 vom Mitglied: Natalex-Ed
|
07 Aug 19 vom Mitglied: greenkrapiva
|
Ой девочки спасибо!))) Тоже надеюсь очень)))
07 Aug 19 vom Mitglied: КатеринаСи
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
КатеринаСи's Gewichtsverlauf
|