Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
|
52,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 24,54g | Eiw: 84,40g | Kohlh: 181,70g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges, Canderel Cankao, Myprotein Graines de Chia, Malo Fromage Blanc 0%, Nat & Vie Boisson Amande, Banane, Bio Village Flocons D’Avoine. Mittagessen: Soy Tofou Fumé, Tomates Cerises, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Carottes, Concombre (Pelé), Sucrine, Potimarron, Alfez Tahini, Sojasun Nature Coco . Abendessen: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Malo Fromage Blanc 0%, Potimarron, Sojasun Nature Coco , Alfez Tahini, Poivrons Verts, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Picard Aubergines Grillées, Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Sucrine. Snacks/Sonstiges: Grillon d'or Crousty Châtaigne, Framboises, Myrtilles, Malo Fromage Blanc 0%, Lidl Fraises Surgelées, Pommes Gala, Banane. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|