Ужин 350 ккал😋👍
|
1405 kcal
|
Fett: 63,83g | Eiw: 65,12g | Kohlh: 145,60g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сыр Фета, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Блины на Молоке. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Лента Пельмени Сибирские. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), SPAR Морковная Котлета, Минтай Жареный, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Творог 5%, Иван-Поле Яблоко Печеное. mehr...
|
|
Kommentare
05 Aug 19 vom Mitglied: dashenka34
|
05 Aug 19 vom Mitglied: Shmitik
|
Какая то странная группа, все с закрытым профилем, а телефоны всем даете😴🙄🤔?
05 Aug 19 vom Mitglied: ОльгаЮля
|
05 Aug 19 vom Mitglied: lena23452
|
Да я самодостаточный человек, мне хватает мотивации, советов и поддержки людей которые на ФС добиваются хороших результатов. Я прислушиваюсь к ним и думаю что в моем профиле видно, что это мне очень помогает. Зачем какие то ещё группы в вацапе? Вы наверно предлагаете какие то добавки, так говорите здесь в открытую, как это делают другие. Если это не так, то какую цель вы ставите?
05 Aug 19 vom Mitglied: ОльгаЮля
|
wezell, Вы худеете на низком колораже, а ведь это быстрое похудение, но потом еще быстрый зажор и ещё больше наберёте? Посмотрите на ФС, таких откровений очень много, лучше учиться на ошибках других, чем самому набивать шишки🤔🙄😴Я думаю, что мне Вас сейчас не убедить, поэтому желаю удачи, время покажет, кто из нас прав.
05 Aug 19 vom Mitglied: ОльгаЮля
|
wezell, дорогая, ну это просто наглость, Вы в моем журнале, на моей страничке проповедуете непонятно что да еще и хамите? Пишите комент и собирайте у себя, здесь то Вам что нужно, я Вас не звала.
05 Aug 19 vom Mitglied: ОльгаЮля
|
wezell,натворили, а затем ещё и высказывания свои удалили, это о многом говорит. Удачи!
05 Aug 19 vom Mitglied: ОльгаЮля
|
Прикольно в дневнике у ОльгиЮли какая-то группа собирается, а хозяйку дневника отшили))
05 Aug 19 vom Mitglied: Irina_Shash
|
Ольга Юля, мне понравился ваш ужин, но вот что лежит в маленькой тарелочке?
05 Aug 19 vom Mitglied: Irina_Shash
|
Irina_Shash, да уж какая то мадам решила денежку срубить видимо на добавках и собрала тех, кто только что зарегистрировались, ну а мне досталось от неё хамство, ну да бог ей судья, удачи ей в выбранной стезе. А на тарелочке морковная котлета со сметаной😋
05 Aug 19 vom Mitglied: ОльгаЮля
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ОльгаЮля's Gewichtsverlauf
|