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450 kcal
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Fett: 24,13g | Eiw: 26,79g | Kohlh: 32,70g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Banana Prata, Ovo. Mittagessen: Torta de Frango, Tomates, Alface, Chuchu Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). mehr...
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@sonhoemserfitness's Gewichtsverlauf
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