Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
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61 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 61 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 46,71g | Eiw: 72,60g | Kohlh: 161,58g.
Frühstück: Сельдерей, Приготовленный Яичный Белок, Свекла Вареная, Fine Life Кокосовое Молоко, Магнит Банан, Шпинат, Блины Гречневые, Клубника, Окей Груша Конференс. Mittagessen: Блины Гречневые, Избенка Пармезан Молодой, Морковь, Schar Макароны Fusilli Gluten Free, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Вареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки с Морской Солью. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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31oksana's Gewichtsverlauf
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