Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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60 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 65,45g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 113,37g.
Frühstück: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5% , Фаворит (Acsa Gasa) Цикорий Растворимый, Фермер-Центр.Рф Моцарелла для Пиццы, Хлеб из Овсяных и Пшеничных Отрубей, Яйцо (Целое), Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Простоквашино Творожок 0%, Авокадо Авокадо, Тилапия. Mittagessen: Чайхона Том Ям, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Здоровое Завтра Бифилин-М, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Мистраль Отруби Овсяные, Фермер-Центр.Рф Кефир 1%, Яйцо Куриное. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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OlgaMatkova's Gewichtsverlauf
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