lailakanyakusumah's Notizen, 06 Aug 19

salad ceria... makan siang... alhamdulillah

Diätkalender ansehen, 06 August 2019:
1501 kcal Fett: 56,74g | Eiw: 92,77g | Kohlh: 167,01g.   Frühstück: Kraft Singles , Apel (tanpa Kulit), Tomat Merah, Telur, Putih Telur, Roti Gandum 100%, Chia Seed, Nanas. Mittagessen: Telur Rebus,  Salad ceria, Tahu Bacem, Hati Ayam, Ampela. Abendessen:  Oseng sayur campur,  Patty ayam oat. Snacks/Sonstiges: Emina Cheese Stick,  Kopi susu. mehr...
1508 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


lailakanyakusumah's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.