Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 18,27g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 132,98g.
Frühstück: SPAR Mager Topfen, Himbeeren. Mittagessen: Schinken, Stastnik Knoblauchsalami , Felix Sugo Gemüse, Basmati-Reis (Gekocht), Semmel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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clemens keil's Gewichtsverlauf
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