Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 70,68g | Eiw: 63,16g | Kohlh: 139,40g.
Mittagessen: Нектарин, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Хлеб Бородинский, Велком Сосиски Докторские, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Ростик'c - KFC Твистер Джуниор. Snacks/Sonstiges: Пирожное Персик, Нектарин, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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