Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2019
|
47 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 66,97g | Eiw: 117,77g | Kohlh: 116,96g.
Frühstück: Приготовленные Грибы (с Жиром). Mittagessen: Здравник Цикорий Растворимый, Крыжовник, Летний День Молоко 3,2%, Гармония Сметана 20%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Сибас. Abendessen: Легко Цезарь, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Куриное Филе, Соус Салата "Цезарь", Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Топтыжка Сырок со Сгущенкой, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Простоквашино Творог 5%, Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Ellizaveta's Gewichtsverlauf
|