Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2019
|
68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2200 kcal
|
Fett: 85,88g | Eiw: 135,92g | Kohlh: 221,00g.
Frühstück: Abricots, Banane, Auchan Chocolat Noir 85%, Auchan Bio Lait Demi-Écrémé, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf, Aptonia Whey Protein Isolate. Mittagessen: Auchan Chocolat Noir 85%, Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Auchan Pâtes Torti. Abendessen: Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Auchan Pâtes Torti. Snacks/Sonstiges: Auchan Fromage Blanc 0%, Aptonia Whey Protein Isolate. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reptilus's Gewichtsverlauf
|