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50,8 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 91,17g | Kohlh: 146,24g.
Frühstück: My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, More Nutrition Chunky Flavour, Milbona Skyr Pur, Blaubeeren. Mittagessen: Butter, Kopfsalat, REWE Bäcker Brötchen , Rührei. Abendessen: Bahlsen Café-Gebäck, More Nutrition Chunky Flavour, Blaubeeren, Milbona Skyr Pur. Snacks/Sonstiges: Kaugummi (Zuckerfrei), ONE Protein Bar Blueberry Cobbler, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Ich glaube das steht Dir gut. 👍
07 Aug 19 vom Mitglied: AjnatN
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07 Aug 19 vom Mitglied: Benjamin1111
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guten morgen liebes, ist nicht schlimm, wird ganz schnell wieder 💛
07 Aug 19 vom Mitglied: Dreja44
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Guten Morgen 😁 Und vielen lieben Dank 💛🧡
08 Aug 19 vom Mitglied: Kathi_606
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Kathi_606's Gewichtsverlauf
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