Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 69,78g | Eiw: 71,19g | Kohlh: 309,74g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Российский, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Хлебзавод 28 Сочник с Творогом. Snacks/Sonstiges: Плюшка Московская, Хлебница Булочка Улитка с Корицей, Global Village Банан, Персики. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ViktoriyaVal7's Gewichtsverlauf
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