Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2019
124,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2019:
1704 kcal Fett: 82,04g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 194,69g.   Frühstück: Zucker, Ingwer, Birnen, Kiwi, Möhren, Äpfel, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitrone. Mittagessen: Orient Plaza Bami Goreng. Abendessen: Rapsöl, Spiegelei, Zucker, BioBio Pizzatomaten, Zwiebeln, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Magnum Mini White, REWE Brotzeitgurken, Metzgerfrisch Landjäger. mehr...
4405 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Tarina1's Gewichtsverlauf


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