Zülal@Zülal's Notizen, 08 Aug 19

Peki bir soru daha su içmek zayıflatır mı?

Diätkalender ansehen, 08 August 2019:
704 kcal Fett: 33,49g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 76,64g.   Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler. Abendessen: Etli Nohut, Kavun Karpuz, Patatesli Börek. Snacks/Sonstiges: Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Çerezya Çiğ Badem . mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 23
Kommentare 
direk olmasada belki dolaylı yönden.  
08 Aug 19 vom Mitglied: fırat erişen
Teşekkür ederim 
08 Aug 19 vom Mitglied: Zülal@Zülal
Zatıflamak için kalori açığı oluşturmanız lazım. Bunu yaparkende proteini yüksek tutup karbonhidratı azaltmalısınız 
08 Aug 19 vom Mitglied: fırat erişen
Sağolun ❤️ 
08 Aug 19 vom Mitglied: Zülal@Zülal
Herkeae tavsiye ediyorum size söyledimmi bilmiyorum. Ağırsağlam.comun yağ hesaplaması var. Yağ oranını bulup ona göre kalori hesabını yapıyorsunuz. Orda daha net rakamlar verir size  
08 Aug 19 vom Mitglied: fırat erişen
Evet söylemiştiniz daha önce 😊 
08 Aug 19 vom Mitglied: Zülal@Zülal
Ben eskisen yerdim hrsap mesap yapmazdım. Bi türlü göbek gitmezdi 
08 Aug 19 vom Mitglied: fırat erişen
Su içmek yağ yakımından sonra oluşan metabolitleri atmamızı kolaylaştırdığı için yağ yakımını hızlandırır. Aşırı su içmek gerekli değil ama kiloya 35 ml den içmek yeterli  
08 Aug 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Teşekkür ederim ❤️ 
08 Aug 19 vom Mitglied: Zülal@Zülal
Kilogram başı 35 ml mi içilmeli diyorsun 
08 Aug 19 vom Mitglied: fırat erişen
Aynen bizim tus kitabında öyle yazıyor 😂  
08 Aug 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Tus? 😁 
08 Aug 19 vom Mitglied: fırat erişen
Ozamam benimki 3 litre ediyor günlük 
08 Aug 19 vom Mitglied: fırat erişen
Tıpta uzmanlık sınavı => tus 
08 Aug 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Hani bazen biz bilinci yerinde olmayan kişilere damardan su besin felan verip yaşatıyoruz ya yoğun bakımda felan o yüzden lazım bu hesaplar  
08 Aug 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Tıp öğrencisisin sanırım 
08 Aug 19 vom Mitglied: fırat erişen
Aynen 😏 son 4 ayım sonra doktor hanım diyeceksin müzmin aile hekimi olacam 4 tane çocuğum olacak  
08 Aug 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Doktorsan soru soralım. Protein tozları hakkında ne dersin. Ben zararlı görüyorum. Ve yapay ve ölü besin.  
08 Aug 19 vom Mitglied: fırat erişen
Zararlı tabiki 😂 ama aldım tek kullanımlık bir küçük paket kullanacam yarın 
08 Aug 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Böbrekleri bitiriyor bidr bazılarında kalp çarpıntısı yapıyor. Bady cilerin çoğu tiketiyor. Yok ek gıda zararı yok bilmem ne. Vğcut balon gibi şişiyor. Acep nedendir. Doktor hanım bi söyle 😊 
08 Aug 19 vom Mitglied: fırat erişen

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Zülal@Zülal's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.