Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
|
64,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 70,72g | Eiw: 59,30g | Kohlh: 164,91g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Любятово Печенье Классическое в Глазури, Цех 85 Кофе с Молоком. Mittagessen: Natur Foods Вяленый Банан, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебзавод 5 Хлеб из Пшеничной Муки, Цех 85 Кофе с Молоком, Магнолия Закуска Корейская из Моркови. Abendessen: Помидоры, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Био Баланс Биокефирный 1%, Цех 85 Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaind 1405's Gewichtsverlauf
|