Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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89,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3176 kcal
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Fett: 142,74g | Eiw: 117,52g | Kohlh: 325,04g.
Frühstück: Бисквит, Кофе. Mittagessen: Простой Йогурт, Печенье к Чаю, Колбаса Докторская, Макароны Отварные, Кетчуп. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриный Фарш, Лаваш, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Пиво, Виноград. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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niurka5672's Gewichtsverlauf
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