Jawohl 🥰
|
64,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 19,88g | Eiw: 77,20g | Kohlh: 188,26g.
Frühstück: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Weizenbrötchen, Salami. Mittagessen: Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Juice Plus Complete Chocolate. Abendessen: Tomatensoße, Spaghetti. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
Kommentare
guten Morgen... supi... kommst du auch wieder in die richtige Spur 💪😘
09 Aug 19 vom Mitglied: dornfelder09
|
Jaaaa hat lange gedauert, aber jetzt scheint es zu laufen 😊 einen schönen Tag dir
09 Aug 19 vom Mitglied: SeiN_MaulwurF
|
dauerte bei mir auch wieder etwas... danke den wünsche ich dir auch
09 Aug 19 vom Mitglied: dornfelder09
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
|