Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2019
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89,6 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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411 kcal
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Fett: 11,84g | Eiw: 20,55g | Kohlh: 58,18g.
Frühstück: Aguacate, Queso Oaxaca, Jamón de Pavo, Tortilla de Harina. Mittagessen: Salsa Roja, Sopes, Nopales. Abendessen: Bonafont Jugo de Guayaba. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Viridiann11's Gewichtsverlauf
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