Anastacia1987's Notizen, 10 Aug 19

18 г (2 ч 🥄) - 100 ккал
Пополняю полезные жиры, вкусно 😋

Diätkalender ansehen, 10 August 2019:
1505 kcal Fett: 61,83g | Eiw: 98,44g | Kohlh: 111,79g.   Frühstück: Сыр Маасдам, Каравай Лаваш Грузинский, Яйцо. Mittagessen: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Гречка Отварная, Окей Окорочок Куриный Отварной. Abendessen: Копченый Лосось, Оладушки творожные, Баклажаны, Шато Тамань Вино Белое Полусухое. Snacks/Sonstiges: Овсяное печенье, Красные Вишни, Персики. mehr...
156 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

11 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
где такой взять ?) 
10 Aug 19 vom Mitglied: lastikova
Я беру в шанти лавке, видела ещё в Короне. Минск 
10 Aug 19 vom Mitglied: Anastacia1987
Таких много бывает разных и кокос и кунжут и грецкий орех и лен темный и светлый и вроде еще какие то. Даже если их нет в городе то как то заказывают по почте что ли. Нам так из казани доставляли или привозили. 
10 Aug 19 vom Mitglied: Образец #5
А какой ещё посоветуете попробовать? Я пока только кокос пробовала  
10 Aug 19 vom Mitglied: Anastacia1987
Остальные горькие, я думал ореховые будут на вкус ореха, а они только отдаленно напоминают орех, вкус "очень насыщенный горький", ощущение что они вместе с кожурой перетерты😊, кунжут тоже своеобразный. Кокос самый приятный. Но их и едят для здоровья по чайным ложкам, а не как десерт. 
10 Aug 19 vom Mitglied: Образец #5
Понятно, тогда уж лучше горсть орехов съесть сырых, так хоть видно, что ешь  
10 Aug 19 vom Mitglied: Anastacia1987

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anastacia1987's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.