Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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69,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 23,02g | Eiw: 22,02g | Kohlh: 23,49g.
Frühstück: Мираторг Окорок Свиной, Избенка Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком. Mittagessen: Коньяк, Золотой Резерв Коньяк, Говядина Тушеная, Краснокочанная Капуста. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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