Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 5639,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 31,83g | Eiw: 41,84g | Kohlh: 160,83g.
Frühstück: Yema de Huevo, Café, Arepa, Arepa, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas). Mittagessen: Café Regular, Manzana Verde, Guisantes (Congelados), Yuca Cocida (Yuca Blanca), Pecho de Res en Conserva. Abendessen: Galletas, Galleta, Queso Crema (Semi Descremado), Té de Hierbas. mehr...
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konstantes Gewicht
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wuendypaz's Gewichtsverlauf
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