Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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71,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 54,06g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 86,65g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Santa Helena Paçoca Diet, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Mittagessen: Monster Energy Lo-Carb, Dori Amendoim tipo Japonês, Frango Assado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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