Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
|
54,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 65,34g | Eiw: 98,34g | Kohlh: 112,95g.
Frühstück: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Даренка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: Партия Еды Рассольник с Курицей, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Першинский Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Пестравка Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Даренка Молоко 2,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%. Abendessen: Горбуша под Шубкой, Пятерочка Груша Сезонная, Малина, Ritter Sport Шоколад Мята, Простоквашино Сметана 15%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мэри Пирожное Нежность. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|