|
Обед после прогулки с детьми. Все как положено: первое, второе и десерт))) Посвящается диалогу с Антоном Бортником: вся рыба в доме почищена и порезана мужем, заставлять не пришлось))) хватило просьбы и мелкого шантажа😉 Ну и обед получился рыбный, зато достаточно белка: супчик лёгкий рыбно-овощной, рис, скумбрия запеченая, помидорчик, на десерт тортик "Миндальные лепестки" на вкус понравился, калорийность всего 208 ккал на 100 гр (мой кусочек 70), но состав 🤦 КБЖУ всего обеда 555/34/19/61
|
2346 kcal
|
Fett: 85,46g | Eiw: 127,83g | Kohlh: 259,77g.
Frühstück: Печенье детское, Котлеты из печени, Каша манная, варенье клубника, Блины фарш, Летний День Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Арзамасский Хлеб Торт Миндальный Лепесток , Суп рыбный, Помидоры, Рис Вареный, скумбрия. Abendessen: Печенье детское, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Печенье детское, Кабачковые оладьи, Кабачковые оладьи, Минтай. Snacks/Sonstiges: варенье клубника, запеканка твор с кукур мукой, Коньяк, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
|
 Kommentare
Классика жанра, рис и рыба, обожаю это сочетание, еще масла сливочного в рис))) Приятного аппетита!
12 Aug 19 vom Mitglied: vodolei4nk
|
vodolei4nk, да Светик. Рыбу понимаю только с рисом или картошкой, для меня идеально
12 Aug 19 vom Mitglied: 8800775
|
Я хочу суп.Я хочу всё😂😂😂😂
12 Aug 19 vom Mitglied: МаковаТ
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|