|
|
961 kcal
|
Fett: 29,76g | Eiw: 59,39g | Kohlh: 114,99g.
Frühstück: Lala Leche Light , Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Mittagessen: Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Ejotes, Zanahoria, Brócoli, Bistec de Res. Abendessen: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Noche Buena Queso Panela Deslactosado, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Primavera Margarina Light sin Sal, Bolillo. Snacks/Sonstiges: Café, Quaker Stila Fit Chocolate. mehr...
|
|
1379 kcal
|
Bewegung:
Insanity - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patiruizruiz's Gewichtsverlauf
|