TanyaMadrid's Notizen, 13 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
78 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 August 2019:
2181 kcal Fett: 97,77g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 271,04g.   Frühstück: Сахар, МакКофе Капучино, Сыр Хаварти, Нарезанная Ветчина, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Яблоки. Mittagessen: Печенье, Roshen Торт Киевский, Сгущенка. Abendessen: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Подсолнечное Масло, Вареники с Картошкой. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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