Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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93,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 154,72g | Kohlh: 104,42g.
Frühstück: Изюм, Dial Export Льняное Масло, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Кофе. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный), Растительное Масло, Помидоры, Горбуша. Abendessen: Горбуша. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cbiganka1987's Gewichtsverlauf
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