Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 55,61g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 21,39g.
Frühstück: Aurora Lombo Cozido Defumado, Zero-Cal Adoçante, Dolce Gusto Espresso Intenso, Campo Largo Kombucha. Abendessen: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Alho, Repolho. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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karinemirandola's Gewichtsverlauf
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