francopiedra's Notizen, 14 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
94 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 August 2019:
1814 kcal Fett: 62,44g | Eiw: 75,39g | Kohlh: 233,91g.   Frühstück: Unimarc Arrollado Jamón Queso, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla, Café. Mittagessen: Verduras Salteadas, Fideos, Caldo de Pescado, Pescado, Piure, Carozzi Cabellos de Ángel , Robinson Crusoe Choritos en Agua. Abendessen: Té Verde, Mantequilla, Baguette, Lengua de Vaca, Hallulla. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Cheesecake, Colun Queso Gouda Laminado, Pan Amasado, San Jorge Vienesa. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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