Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 30,30g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 222,99g.
Frühstück: Bananas , 2% Fat Milk, Trader Joe's Bran Flakes. Mittagessen: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Little Caesars Deep! Deep! Dish Pepperoni Pizza. Abendessen: Green Giant French Style Green Beans, Trader Joe's Mango Mini Mochi, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Mushrooms , Rotini, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce . mehr...
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1973 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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anna.c.gus's Gewichtsverlauf
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