Зарина Уз's Notizen, 16 Aug 19

Вес 61.7. Минус 500гр

Diätkalender ansehen, 16 August 2019:
736 kcal Fett: 30,47g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 45,97g.   Frühstück: Зеленый Чай, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Хлеб Цельнозерновой. Abendessen: Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Перловый Суп. mehr...



     
 

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