Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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46,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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393 kcal
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Fett: 18,10g | Eiw: 23,02g | Kohlh: 30,71g.
Frühstück: Rusfruit Фруктовый Батончик Фруктовый Микс, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Кофе с Молоком, Минтай, Фарш Индейки, Lay's Чипсы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fisakot's Gewichtsverlauf
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