mana.liza's Notizen, 16 Aug 19

Углеводный завтрак: полба с бананом и кокосовой стружки, тосты с докторской колбаской и огурчиком, пироженка из варёной сгухи и вафельных хлебцов!

---

1882 kcal

Fett: 60,05g | Eiw: 140,67g | Kohlh: 192,49g.   Frühstück: Алтайская Сказка Крупа Полба , Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Магнит Банан, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром , Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Куриные желудочки в горшочке, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Abendessen: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Русский аппетит Горчица Зернистая Острая, Плати Меньше Живи Лучше Фасоль Красная Натуральная, Индейка Отварная, Сибтар Клетчатка Пшеничная , Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 15%, Творог «Деревенский» 5 %, Вареное Яйцо, Вишневый пирог. mehr...