penelopa1980's Notizen, 16 Aug 19

Холамета, я скорпион. Разве я не отмороженна? 🤣 

Да нездорово жрать по 4000т. калорий. Перенасыщение же вкусовое наступает. Как там говорится «Есть что бы жить, а не жить что бы есть» А про книгу хорошо конечно, но чет ее не мужчина написал 

Лесная, я подозревала😏😂 

Greencat, айяйяй! Фу😊 

Холи, вот видишь, всё сходится! 😆 

Greencat001, спасибо за честность 

Лесная, а я кто по знаку зодиака, как думаешь?😌 

Холамета, шо? Правда????  

Greencat 👍 я думаю многие так считают. И это вполне себе объяснимо. Мы все под влиянием стандартов, кто-то больше, кто-то меньше. Вот абсолютно любых — по поводу накаченных жопок, морщин, деторождения. Что тут отрицать. Бежим за морковкой, которую не догнать  

https://yandex.ru/turbo?text=https%3A%2F%2Fheroine.ru%2Ffudseksizm-pochemu-obshhestvo-reshaet-kak-zhenshhiny-dolzhny-est%2F&promo=navbar&utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com Нашла статью интересную статью про гендерные стереотипы в питании (не знаю, можно ли размещать на ФС ссылки). 

Отличная статья! Спасибо :) Я даже помню, как кто-то из девушек на FS писал, как хочет есть на публике то, что ей хочется и сколько хочется, и чтобы окружающие не считали ее обжорой. В общем у женщины всегда стоит вопрос "Что подумают окружающие". 

У меня мама раньше говорила "Мужикам мясо надо, а женщины чайку могут попить" :) 

У меня мама раньше говорила "Мужикам мясо надо, а женщины чайку могут попить" :) 

Про-то, что мужик должен много есть - распространенный миф, к реальности уже отношение не имеющий. Я тут подсчитала: у нас с мужем разница в основном объеме 500 кал. При этом он работает дома и тренируется 3-4 раза в неделю, а я езжу в офис и тренируюсь 6 раз в неделю. Разница эта почти нивелируется и есть мы должны одинаково. Вот еще один интересный материал про то, откуда растут ноги у многих наших пищевых привычек. https://p-syutkin.livejournal.com/522039.html?media&utm_source=livejournal&utm_source=vksharing&utm_medium=rnet&utm_medium=social&utm_campaign=self_promo&utm_content=livejournal&utm_term=rt:1074588  

Да, грустно конечно. Вот поэтому я и не люблю советскую кухню с ее солеными огурцами-помидорами, картошкой и винегретом. Все от бедности. И считаю культуру питания в России низкой. Потому что создаются все вкусовые привычки с детства, на протяжении многих десятилетий. А детство моих членов семьи пришлось например на военные годы, потом восстановление страны, дефицит, перестройка, голодные 90-е. Называется не до жиру было. И росли-питались мы все в учреждениях, в детсадах и школах с их хлебными котлетами. Кстати, многие до сих пор ностальгируют по школьным котлетам. Не пойму как так. 

penelopa1980, про низкую пищевую культуру полностью согласна. Опыт наших родителей и тем более бабушек сейчас, мягко скажем, не релевантен. А многие продолжают "все есть с хлебом", пить чай с печеньем после еды, есть соленья, варенья, колбасу и т.д и т.п. Все это накладывается на реалии нашего времени: фастфуд, кофе с собой, пицца, пиво, суши... И имеем, то что имеем.  

Penelopa1980, да - ключевое «почему», т.е. та самая мотивация. Раньше ( времена наших бабушек) она была проще как то- выжить. Сейчас, при огромном выборе продуктов и параллельном уменьшении двигательной активности само собой следить за весом надо, подбирать себе комфортный вид физ.нагрузки. Внешние воздействия пытаются при этом шлифануть твою мотивацию. Как говорится- сделай правильный выбор ( прям рекламный слоган получается).  

Ну мы ведёмся на внешние воздействия, мы Буратины с денежками 😂 поэтому и нужны статьи и книги, заставляющие иногда задуматься.  

Я как-то спорила со знакомыми по поводу сосисок. Они говорили, что натуральное мясо для них дорого. А я считаю, что дорого именно сосиски и колбаса. Платишь за дешевый жир и переработанную кожу. Они меня не поняли 😁