Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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48 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 52,28g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 144,97g.
Frühstück: Alpura Leche Deslactosada Light, Nestlé Cereal Fitness. Mittagessen: Milpa Real Tostadas de Maiz, Pozole. Abendessen: Tamal Oaxaqueño. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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patiruizruiz's Gewichtsverlauf
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