Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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62,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 31,41g | Eiw: 111,21g | Kohlh: 120,01g.
Frühstück: Filé de Frango Grelhado, Main Force Beijinho Penut Butter, Doce de Leite, Brócolis, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Maçã, New Millen Protein Black Alfajor, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mhchiacchio's Gewichtsverlauf
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