Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 15,25g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 32,55g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Philadelphia So Leicht , Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli. Abendessen: Proteinriegel, Wiesenhof Hähnchen-Kochschinken, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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StrawberryLilli's Gewichtsverlauf
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