Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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102,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 102,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 25,33g | Eiw: 149,23g | Kohlh: 122,77g.
Mittagessen: Pancar, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Beyazı, Yumurta, Yumurta Beyazı, Yumurta. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Havuç, Pancar, Dardanel Konserve Balik. Snacks/Sonstiges: İncir. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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2ral444's Gewichtsverlauf
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