Талия 66 Живот 80 Н 53 31,5 ш
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56,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2580 kcal
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Fett: 105,29g | Eiw: 155,96g | Kohlh: 247,38g.
Frühstück: Шармэль Зефир в Шоколаде, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Mittagessen: Maxler Протеин Шоколадный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Первый Вкус Творог Классический 5%. Abendessen: Колос Булка Сдобная, Нектарин, Свинина, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Snickers Сникерс. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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