|
akşam yemegim.Gün5 bitti☹️
|
1205 kcal
|
Fett: 91,52g | Eiw: 75,23g | Kohlh: 21,82g.
Frühstück: Fıstık Ezmesi, Aknaz Taze Beyaz Peynir, Pınar Light Üçgen Peynir, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ), Mis Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağı, Patlıcan, Kabak. Abendessen: Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ). Snacks/Sonstiges: Fındık. mehr...
|
|
|
Gul2212's Gewichtsverlauf
|