tanyakli75's Notizen, 19 Aug 19


Diätkalender ansehen, 19 August 2019:
1441 kcal Fett: 56,97g | Eiw: 108,92g | Kohlh: 124,73g.   Frühstück: Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Сельдерей,  Гречка по купечески. Abendessen: Оливковое Масло, Помидоры,  Филе курицы в кефире, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Яблоко Зеленое. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


tanyakli75's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.