Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 28,86g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 130,51g.
Mittagessen: Watermelon. Abendessen: Processed Cheese, Piller's Smoked Honey Ham, Inglehoffer Creamy Dill Mustard, Safeway Hamburger Buns, Processed Cheese, Safeway Hamburger Buns, Piller's Smoked Honey Ham, Inglehoffer Creamy Dill Mustard. Snacks/Sonstiges: Oreo Ice Cream Sandwich. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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rschafer1970's Gewichtsverlauf
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