Zülal@Zülal's Notizen, 20 Aug 19

Bu tatlı krizi meselesi çok tehlikeli bir hal almaya başladı biri durdursun beniii 😁😰

Diätkalender ansehen, 20 August 2019:
211 kcal Fett: 8,43g | Eiw: 10,93g | Kohlh: 22,69g.   Frühstück: Tereyağı, Yumurta Beyazı, Domatesler, Ülker Golf Maraşım. mehr...
1446 kcal Bewegung: Arc Trainer - 10 Minuten, Tanz (Square Dance) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

40 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 38
Kommentare 
tatlı krizi degil daha büyük bi kriz gibi duruyo 🤭  
20 Aug 19 vom Mitglied: z.aytar
bende oyleyim ama 2 tepsi fistikli ve cevizli yeterli bizlere 
20 Aug 19 vom Mitglied: muratyine854
Bence en iyisi evde hiç bulundurmamak. Yoksa ayarlar kaçıyo bazen 
20 Aug 19 vom Mitglied: iremduygukonak
tarçınlı süt için veya tarcin koklayin efendim tatlı krizini yenersnz bol eksiler  
20 Aug 19 vom Mitglied: gulcannnm
Gözünün önünde olunca insan kendini durduramıyor 🤷🏻‍♀️ en iyisi hiç almamak  
20 Aug 19 vom Mitglied: Sena06
z.Aytar aynen benimki bir değişik gerçekten 
20 Aug 19 vom Mitglied: Zülal@Zülal
Tatlıdan vazgeçemiyorsanız evde fit alternatiflerini yapın bence, bunların içindekiler hiç masum şeyler değil. Evde yapılan fit tarif olmasa bile kat be kat iyidir, vücudunuza iyi bakın..  
20 Aug 19 vom Mitglied: morperi
Bu kiloda hergun olmadigi takdirde yiyebilirsiniz bence 😊 
20 Aug 19 vom Mitglied: cennetusgu
evet yine bir irade testinden geçiyordum 🙈 
20 Aug 19 vom Mitglied: swisschocolate80
Hiç alma ben direkt akşam yemeği olarak 300 kalorilik şeker olarak içinde 30 gram hurma 10 gram cranberry içeren yulaf lapası yaptım 200 ml laktozsuz sütle 😏 öneririm tarçınlı 3 kaşık yulafla  
20 Aug 19 vom Mitglied: Felis Domesticus
Çok mu şeker lazım puding yap kendine öğün olarak çikolata mı lazım kakaolu puding yap 
20 Aug 19 vom Mitglied: Felis Domesticus
Morperi teşekkür ederim 🍃❤️ 
20 Aug 19 vom Mitglied: Zülal@Zülal
Swiss yerken güzelde sonra pişman oluyosun 🙊 
20 Aug 19 vom Mitglied: Zülal@Zülal
Felis yulaf lapası hiç yemedim tadı nasıl🤔❤️ 
20 Aug 19 vom Mitglied: Zülal@Zülal
Lapa nın tadı 😂 yapana bağlı iğrençten - enfes misafirlerimi ağırlarım bunla ya kadar değişiyor  
20 Aug 19 vom Mitglied: Felis Domesticus
Akşam tarif vereyim bari altına 
20 Aug 19 vom Mitglied: Felis Domesticus
Granola Bar da yapabilirsin Zülal. Hem sen yeme hem de paylaşıp canımızı çektirme 😂 
20 Aug 19 vom Mitglied: swisschocolate80
Yani bunları yeme 
20 Aug 19 vom Mitglied: swisschocolate80
Sonra kaç kilosun =350 
20 Aug 19 vom Mitglied: dozdurgut
Tamam swiss paylaşmam 😂 
20 Aug 19 vom Mitglied: Zülal@Zülal

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Zülal@Zülal's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.