Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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47,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 23,68g | Eiw: 19,95g | Kohlh: 100,96g.
Frühstück: Tam Yağlı Beyaz Peynir, Vişne Reçeli, Açma. Mittagessen: Sprite. Abendessen: İçli Köfte. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Şeftali. mehr...
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1746 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden und 1 Minute, Laufen - 10 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mylipohuss's Gewichtsverlauf
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